就比去年04年，提高了0.02秒。
白小浩呢，上一次🌍♝突🜐🁏🜐🁏飞猛进后，到了10.65，但最近也没有再次提高。
他们都进入了自己的一个短暂瓶颈期。
只有🅋🄽苏神那边，就仿🜐🁏佛没有这个瓶💥颈期存在。
后面上升速度可能没有前面那么🝏夸张，但没有瓶颈期🜘🏄，🁱🉤🉐这就显得很吓人。
那，难道真的没有瓶颈期么？
当然……不可能。
就是苏神这么多🗲🟤年的训练经验，让他很清楚，到了什么时间段应该做什么事情。
这样一来，自然是显得一路势如破竹。
而且先进的训练方式和训🐵🄐☕练理念，的确会让瓶颈期比这些“老式训练法”，瓶颈期来得更晚一点。
不说🅋🄽别的，你已经可以看到，别说苏神，就连周兵，现在比🄍🟥他们小一岁，都准备冲击10.65。🕚
而他们在十六岁的时候，可没有这个本事。
100米的预赛在今天的上午10点，🅏🅡苏神被分在💤📱了第1组第3道，周兵被分在了第3组第☓⚧7道。女子100米预赛在10点半，时间上应该不用来回跑。
宁德鲍带着苏♺🍚🈬♺🍚🈬神和周兵到了🝐这边，上场前设置的战术就是——
预赛一定要放松点，不要跑得太猛了。
这次他们🂈🌸的对手，除了易小强和白小浩，就没有别人。
没必要太拼。
尤其是苏神，宁德鲍知道苏🝐神是🝏比赛类🅏🅡型，也很容易跑得兴起。
苏神以💲🕱前🂈🌸的确有点“大赛上头”，年轻的时候，不太会保存力量和体力。
一上跑道就发狠。
所以，更加要注意🌍♝，免得太兴奋，把状态和🏼🟗体能力量都用在了预赛上。
白小浩呢，上一次🌍♝突🜐🁏🜐🁏飞猛进后，到了10.65，但最近也没有再次提高。
他们都进入了自己的一个短暂瓶颈期。
只有🅋🄽苏神那边，就仿🜐🁏佛没有这个瓶💥颈期存在。
后面上升速度可能没有前面那么🝏夸张，但没有瓶颈期🜘🏄，🁱🉤🉐这就显得很吓人。
那，难道真的没有瓶颈期么？
当然……不可能。
就是苏神这么多🗲🟤年的训练经验，让他很清楚，到了什么时间段应该做什么事情。
这样一来，自然是显得一路势如破竹。
而且先进的训练方式和训🐵🄐☕练理念，的确会让瓶颈期比这些“老式训练法”，瓶颈期来得更晚一点。
不说🅋🄽别的，你已经可以看到，别说苏神，就连周兵，现在比🄍🟥他们小一岁，都准备冲击10.65。🕚
而他们在十六岁的时候，可没有这个本事。
100米的预赛在今天的上午10点，🅏🅡苏神被分在💤📱了第1组第3道，周兵被分在了第3组第☓⚧7道。女子100米预赛在10点半，时间上应该不用来回跑。
宁德鲍带着苏♺🍚🈬♺🍚🈬神和周兵到了🝐这边，上场前设置的战术就是——
预赛一定要放松点，不要跑得太猛了。
这次他们🂈🌸的对手，除了易小强和白小浩，就没有别人。
没必要太拼。
尤其是苏神，宁德鲍知道苏🝐神是🝏比赛类🅏🅡型，也很容易跑得兴起。
苏神以💲🕱前🂈🌸的确有点“大赛上头”，年轻的时候，不太会保存力量和体力。
一上跑道就发狠。
所以，更加要注意🌍♝，免得太兴奋，把状态和🏼🟗体能力量都用在了预赛上。