陆凡就正好利用了他们这一个弱点，😙🁯让他们不断地突破自己的极限🎿。
“俯卧撑👉都不会做吗，双臂再压低一点儿，不标准。”
“一个动作不标准的，再额外加五个！”
噗~
此话一出，所有人喉咙甘甜，一口鲜血差点喷了出来，心里暗暗把陆凡的祖宗🗼♒十八代骂了个遍。
见过缺德的，没见过这么缺德的。
这人能想出来的办法，你是一个都不用啊~
现在他们才知道，以前李林对他们的训练是有🌲多🆠🐺🄺仁🝩🍸🌷慈了。
当他们做到一半的时候，陆凡已⚠💯🕘经完成了1000个俯卧撑，悠哉🎿地坐在一张椅子旁喝着茶，盯着他们的一举一动。
他们虽然心里有怨言，但是又不能提，只能🎧📡🜖化悲愤为力量，发泄在做俯卧撑上，这样反而能减轻自己四肢的劳动力。
很快，20分钟过去🀷🁝了，很多⚽🖻🗸士兵的双臂已经开始微微颤抖，汗水沿着他们的脸颊，流向锁骨，再一滴一一滴地往下掉。
霎时间，地板上湿哒哒的全是他们的汗味。
哪怕他们已经劳累不止，依然保持着精神高度的紧🝩🍸🌷张☁☁☇。
每当他们想偷懒的时候，下面的⚠💯🕘钉子就像一颗定时炸弹一样，时刻🎿刺激着他们的视觉神经。
陆凡扫📀视👉着众人，发现他们的极限又准备突破了，嘴角勾起了一抹弧度。
不愧是📀狼牙的兵王，先天性的条件确实很好，都是一棵好苗子，进步的空间还很大。
“还有最后的5分钟，没有完成的继续加油🎧📡🜖，实在太累了就趴下来歇一会☽🄼🂹儿，我没有任何意见，尊重你们的选择。”
闻言，狼牙的士兵当场👑就喷了，想立刻马上跟陆凡大战个三百回合了。
趴你妹啊趴！
想要我们断子绝孙就说，有本事⚠💯🕘你趴下来试试。🆠🐺🄺
滴滴滴！
“俯卧撑👉都不会做吗，双臂再压低一点儿，不标准。”
“一个动作不标准的，再额外加五个！”
噗~
此话一出，所有人喉咙甘甜，一口鲜血差点喷了出来，心里暗暗把陆凡的祖宗🗼♒十八代骂了个遍。
见过缺德的，没见过这么缺德的。
这人能想出来的办法，你是一个都不用啊~
现在他们才知道，以前李林对他们的训练是有🌲多🆠🐺🄺仁🝩🍸🌷慈了。
当他们做到一半的时候，陆凡已⚠💯🕘经完成了1000个俯卧撑，悠哉🎿地坐在一张椅子旁喝着茶，盯着他们的一举一动。
他们虽然心里有怨言，但是又不能提，只能🎧📡🜖化悲愤为力量，发泄在做俯卧撑上，这样反而能减轻自己四肢的劳动力。
很快，20分钟过去🀷🁝了，很多⚽🖻🗸士兵的双臂已经开始微微颤抖，汗水沿着他们的脸颊，流向锁骨，再一滴一一滴地往下掉。
霎时间，地板上湿哒哒的全是他们的汗味。
哪怕他们已经劳累不止，依然保持着精神高度的紧🝩🍸🌷张☁☁☇。
每当他们想偷懒的时候，下面的⚠💯🕘钉子就像一颗定时炸弹一样，时刻🎿刺激着他们的视觉神经。
陆凡扫📀视👉着众人，发现他们的极限又准备突破了，嘴角勾起了一抹弧度。
不愧是📀狼牙的兵王，先天性的条件确实很好，都是一棵好苗子，进步的空间还很大。
“还有最后的5分钟，没有完成的继续加油🎧📡🜖，实在太累了就趴下来歇一会☽🄼🂹儿，我没有任何意见，尊重你们的选择。”
闻言，狼牙的士兵当场👑就喷了，想立刻马上跟陆凡大战个三百回合了。
趴你妹啊趴！
想要我们断子绝孙就说，有本事⚠💯🕘你趴下来试试。🆠🐺🄺
滴滴滴！