第19章-被发现的秘密(1/8)
回到羊城后，没两天严鑫是真的报🟧了🞋💪一个健身班，而且还不是他一个人，把陈力也拉了过去。
两个🂄人都是可以自由安排时间的人，有充足的时间来搞🌠🀛🌠🀛健身。
两个人年☨🁿龄都不大，一个20岁，一个22岁，这么年轻就来健身房，多少显得有些📥奇怪。
他们只是为了追求一个身体健康，不是追求什么健🁛🆞🐧美，🌠🀛对健🚈👝身的要求不是很高，不至于往死了练。
能够学习一些正常🖅🐐⚪的健身方法👜，还是有必要的。
——哪怕是跑步那么简单的东西，没有掌握科学的方法，不只是不能健身，⛺🞗还会将自己的骨头⛪🝎给跑折。
刚开始感觉还⚯🔼挺累🖅🐐⚪的，不过没几天，适应了💗下来，身体就能够承受了。
陈力状态相对要差一些，主要是他平时就没怎么锻炼，最多也🗄就是晚上吃完饭了，在小区里熘达一下，大多数时候都宅在家里。
这家伙虽☨🁿然没有女朋友，可是身🔑边的女人差不多天天都换，有🗄时候甚至还不止一个，私生活非常糜烂。
说到身体的亏空，那比严鑫还要糟糕很多。
也真是因为这样的原因，严鑫约🔑他一起去锻炼身体，他响🎻🖔💗应得很积极。
——再不锻炼一下🖅🐐⚪，可能就要提前步入中🞵😢🃂老年生活了。
同样的强度，严鑫可以承受得了，但他就没有办法承受得了，最后健身教练给他制定的健身计划，强度比严鑫的要低很多。
锻炼了一段时间后，身体的感觉也好多了。
顾茹都向他😋⛜🛌们表示，等她明年年初退出歌坛之后，也来锻炼一下身体。
没有一个健康的🅓身体，出去旅游都不方便，走几步路就累得要死，成为大家的累赘，这样也挺不好的。
时间一天一天的过去。
一转眼，公历2007年就过去了。
进入到了2008年。
那一次从☨🁿京城回来后，12月接下来的时间里，严鑫没有再去京城。
1🝮🎝2月下旬，顾茹的专🔁♕辑已经完成了录制，网上也开⛐🙥🌟始了预售。
两个🂄人都是可以自由安排时间的人，有充足的时间来搞🌠🀛🌠🀛健身。
两个人年☨🁿龄都不大，一个20岁，一个22岁，这么年轻就来健身房，多少显得有些📥奇怪。
他们只是为了追求一个身体健康，不是追求什么健🁛🆞🐧美，🌠🀛对健🚈👝身的要求不是很高，不至于往死了练。
能够学习一些正常🖅🐐⚪的健身方法👜，还是有必要的。
——哪怕是跑步那么简单的东西，没有掌握科学的方法，不只是不能健身，⛺🞗还会将自己的骨头⛪🝎给跑折。
刚开始感觉还⚯🔼挺累🖅🐐⚪的，不过没几天，适应了💗下来，身体就能够承受了。
陈力状态相对要差一些，主要是他平时就没怎么锻炼，最多也🗄就是晚上吃完饭了，在小区里熘达一下，大多数时候都宅在家里。
这家伙虽☨🁿然没有女朋友，可是身🔑边的女人差不多天天都换，有🗄时候甚至还不止一个，私生活非常糜烂。
说到身体的亏空，那比严鑫还要糟糕很多。
也真是因为这样的原因，严鑫约🔑他一起去锻炼身体，他响🎻🖔💗应得很积极。
——再不锻炼一下🖅🐐⚪，可能就要提前步入中🞵😢🃂老年生活了。
同样的强度，严鑫可以承受得了，但他就没有办法承受得了，最后健身教练给他制定的健身计划，强度比严鑫的要低很多。
锻炼了一段时间后，身体的感觉也好多了。
顾茹都向他😋⛜🛌们表示，等她明年年初退出歌坛之后，也来锻炼一下身体。
没有一个健康的🅓身体，出去旅游都不方便，走几步路就累得要死，成为大家的累赘，这样也挺不好的。
时间一天一天的过去。
一转眼，公历2007年就过去了。
进入到了2008年。
那一次从☨🁿京城回来后，12月接下来的时间里，严鑫没有再去京城。
1🝮🎝2月下旬，顾茹的专🔁♕辑已经完成了录制，网上也开⛐🙥🌟始了预售。