三十八章 : 总而言之(2/5)
“晚一点合乐练习，2A改成3A。”
司空夏听到🜍🀻这句话时，第一个想⚫🔚法♰🌀就是——终于来了！
练兵🙑千日磨一剑，不就是为了等待上场那一刻么。
如果她能再强一点，竞争力再大一点，也不会出🏾现野心配不上实力的情况🚨了。
“好！”司空夏高兴的应了下来，想了想又说：“教练，您🎌🏫🝅看我的训练量是☗不是要再全面增加一些？”
青少年的体力储⚼🖫备就是一根🕙🍯弹簧绳，🚞🔟越是拉伸就越会发现还有那么多的余裕。
短短半年时间，她🟀🚅的体能储备上了一个台阶，就算加上每日的加训一小时，也很🀩难出现体能耗尽的感觉。
但让她贸然自主增加训练又怕受⚫🔚伤，干🛒脆借着这个机会问一下🖢🔕🀝教练们。
“你能这么想很好。”🗟陆云蔚道：“正式队的训练计划，最快会⚬🔝🁥在下周更新。”
训练计划每月都会有细微的调整⚫🔚，但是大的改动好像是头一次。
大概是肉眼可见正式队跟上了训练进度，🍢体能尚有余裕，于是开始新🜏🁇🃩一轮的“逼出极限”吧。
汪茜听说🔽🆅🍍之后做了一个掐脖子的动作：“说，是不是你的训练量拉高了我们平均水平，教练才加训的。♼”
司空夏整个人后仰躺在挡板上，⚫🔚笑的动不了：“什么啊，关我什么事。”
“丧心病狂，我好不容易才回来半条命。”汪茜呵她痒痒，两人加起来都有☗三十岁的人就幼稚🄠⚨的在挡板边笑闹起来。
庄慧月在一边加油鼓劲，顾着看热♰🌀闹还被冰🗌🚏槽绊了一下，然后被⚬🔝🁥谭绮美伸手扶了一下。
“好了你两别闹了，太危险，小⚫🔚心脖子。”谭绮美伸手☵挥了挥。
汪茜悻悻的松开手。
司空夏脸上还带着🟀🚅笑意，到场边坐下给冰鞋套上冰刀套，🀵刚拿起水壶没喝几口，谭绮美就坐了过来。
“今天你练的不错啊，稳定率真高。”谭绮美露出🏨一个温和的笑容。
“唔……对。”司空夏这心想搞啥？
“你不知道吧，总决赛名额的公布一般在十一月中旬，不用提前紧张，现在锦标赛才是重头戏。”谭绮美的笑容就和温柔的大姐姐一样，说话音🜩调也🀚变得很柔和。
司空夏听到🜍🀻这句话时，第一个想⚫🔚法♰🌀就是——终于来了！
练兵🙑千日磨一剑，不就是为了等待上场那一刻么。
如果她能再强一点，竞争力再大一点，也不会出🏾现野心配不上实力的情况🚨了。
“好！”司空夏高兴的应了下来，想了想又说：“教练，您🎌🏫🝅看我的训练量是☗不是要再全面增加一些？”
青少年的体力储⚼🖫备就是一根🕙🍯弹簧绳，🚞🔟越是拉伸就越会发现还有那么多的余裕。
短短半年时间，她🟀🚅的体能储备上了一个台阶，就算加上每日的加训一小时，也很🀩难出现体能耗尽的感觉。
但让她贸然自主增加训练又怕受⚫🔚伤，干🛒脆借着这个机会问一下🖢🔕🀝教练们。
“你能这么想很好。”🗟陆云蔚道：“正式队的训练计划，最快会⚬🔝🁥在下周更新。”
训练计划每月都会有细微的调整⚫🔚，但是大的改动好像是头一次。
大概是肉眼可见正式队跟上了训练进度，🍢体能尚有余裕，于是开始新🜏🁇🃩一轮的“逼出极限”吧。
汪茜听说🔽🆅🍍之后做了一个掐脖子的动作：“说，是不是你的训练量拉高了我们平均水平，教练才加训的。♼”
司空夏整个人后仰躺在挡板上，⚫🔚笑的动不了：“什么啊，关我什么事。”
“丧心病狂，我好不容易才回来半条命。”汪茜呵她痒痒，两人加起来都有☗三十岁的人就幼稚🄠⚨的在挡板边笑闹起来。
庄慧月在一边加油鼓劲，顾着看热♰🌀闹还被冰🗌🚏槽绊了一下，然后被⚬🔝🁥谭绮美伸手扶了一下。
“好了你两别闹了，太危险，小⚫🔚心脖子。”谭绮美伸手☵挥了挥。
汪茜悻悻的松开手。
司空夏脸上还带着🟀🚅笑意，到场边坐下给冰鞋套上冰刀套，🀵刚拿起水壶没喝几口，谭绮美就坐了过来。
“今天你练的不错啊，稳定率真高。”谭绮美露出🏨一个温和的笑容。
“唔……对。”司空夏这心想搞啥？
“你不知道吧，总决赛名额的公布一般在十一月中旬，不用提前紧张，现在锦标赛才是重头戏。”谭绮美的笑容就和温柔的大姐姐一样，说话音🜩调也🀚变得很柔和。