第33章-全民减肥时代(3/4)
这与白昔想达到的目的相距甚远。
但在这网络世界，那可是零天的天下，就算是只有二十几个人，🚁🐝🀸他也能整个跟全世界人们都开始减肥一样。
果然网友听风🙖🐸就是雨，看着这么🂹📱多人已开始减肥，也纷纷🙼表示自己也要加入。
这次因📝🛲☰众人纷纷附和，政府等相关机🛟构也开始正视这件事情🖤🔡。
之前大家🐙⛽受到天道的影响，觉得越胖越美，下意识忽略肥胖会给身体带来危害，这是大脑的潜意识，是偷窃者通过天道，给人类做的暗示。
但这本就是🛲☮🂵一种心理🃋暗示，只要想清楚，问题自然迎刃而解。
唐诗和宋辞看着网🛏上的评论，有些心猿意马。
网上的暗潮汹涌丝毫没有影响白昔的好睡眠，然而第二天早晨，她按时🈮🁨🈖起床后，却没有在厨房看到熟悉的身影。
白昔神识扩散，在主卧中看🔩到了还在熟睡的唐诗和宋辞，顿时心下明了。
想着自己🐙⛽已经进入减🃋脂的第二个阶段，白昔便按照自己制作的⚀🎐菜谱开始准备材料。
第一个月减下去的大部分是水分和少部分脂肪，但考虑到自身的身体状况，白昔🐞这个月仍旧不能进行剧烈运动，不过总归可以下楼溜达🍆🅶溜达。
虽要减肥，但是早餐还是要吃😩的相对丰盛一些。
因每日必须摄入足量的碳水化合物，毕竟碳水摄🜀⚫入不足，会导致乏力、烦躁等，但同时碳水这种东西又容易发胖，所以白😐昔🍅🅰便将高碳水食物放在早晨。
早餐是蔬菜粥，⛒每个🃋人🄒☧两个水煮蛋，以及三明治。
考虑到唐诗和宋辞的饭量，白昔🂹📱一共做了十二个，其中她自己2个🚺😝，唐诗6个，宋辞4个。
毕竟就算是唐诗和宋辞准备减😩肥，也需要先有个是适应的过程。
这些东西都比较简单，所以🔩白昔觉得自己做的虽不能和宋辞相比，但也能勉🙃🇩🛍强入口。
白🇷昔吃完早餐后，一脸倦色的宋🂹📱辞方🛟打着哈欠走出了房门。
“昔昔！”
看着厨房🐙⛽里正在洗餐具的白昔，宋辞顿时满脸惊讶。
白昔摆摆手笑眯眯的喊了声早。
但在这网络世界，那可是零天的天下，就算是只有二十几个人，🚁🐝🀸他也能整个跟全世界人们都开始减肥一样。
果然网友听风🙖🐸就是雨，看着这么🂹📱多人已开始减肥，也纷纷🙼表示自己也要加入。
这次因📝🛲☰众人纷纷附和，政府等相关机🛟构也开始正视这件事情🖤🔡。
之前大家🐙⛽受到天道的影响，觉得越胖越美，下意识忽略肥胖会给身体带来危害，这是大脑的潜意识，是偷窃者通过天道，给人类做的暗示。
但这本就是🛲☮🂵一种心理🃋暗示，只要想清楚，问题自然迎刃而解。
唐诗和宋辞看着网🛏上的评论，有些心猿意马。
网上的暗潮汹涌丝毫没有影响白昔的好睡眠，然而第二天早晨，她按时🈮🁨🈖起床后，却没有在厨房看到熟悉的身影。
白昔神识扩散，在主卧中看🔩到了还在熟睡的唐诗和宋辞，顿时心下明了。
想着自己🐙⛽已经进入减🃋脂的第二个阶段，白昔便按照自己制作的⚀🎐菜谱开始准备材料。
第一个月减下去的大部分是水分和少部分脂肪，但考虑到自身的身体状况，白昔🐞这个月仍旧不能进行剧烈运动，不过总归可以下楼溜达🍆🅶溜达。
虽要减肥，但是早餐还是要吃😩的相对丰盛一些。
因每日必须摄入足量的碳水化合物，毕竟碳水摄🜀⚫入不足，会导致乏力、烦躁等，但同时碳水这种东西又容易发胖，所以白😐昔🍅🅰便将高碳水食物放在早晨。
早餐是蔬菜粥，⛒每个🃋人🄒☧两个水煮蛋，以及三明治。
考虑到唐诗和宋辞的饭量，白昔🂹📱一共做了十二个，其中她自己2个🚺😝，唐诗6个，宋辞4个。
毕竟就算是唐诗和宋辞准备减😩肥，也需要先有个是适应的过程。
这些东西都比较简单，所以🔩白昔觉得自己做的虽不能和宋辞相比，但也能勉🙃🇩🛍强入口。
白🇷昔吃完早餐后，一脸倦色的宋🂹📱辞方🛟打着哈欠走出了房门。
“昔昔！”
看着厨房🐙⛽里正在洗餐具的白昔，宋辞顿时满脸惊讶。
白昔摆摆手笑眯眯的喊了声早。