看🝿🐷到提着两只野兔的张陆，还有地上他卸🈴🂦👆下的负重武，谭晓琳一脸无奈。
看来，训练计划又要更改才行！
难怪范天雷一直耿耿于怀，好几次在狼牙总部碰⚅面，都是一张黑脸。🔻🅵
张陆确实具备了兵王的潜质，才训练几天，便已经展露无疑。
接下来的时间，那就是张陆融入🔅火凤凰的训练当中。
每天37🄐☓公斤负重，🜩🄱武装越野🏷🞲10公里，这是雷打不动的日常训练。
下午，不是武装泅渡，就是过匍匐过铁网，要🝮🎞💋么就换成攀爬🛕🜍跳跃。
除🝿🐷了日常的体能训练，隔几天火凤凰就会进行对内训练对抗。
队长的方式，不是格斗就是射击。
格斗不单只用拳头，还用比首战。
这都是常规训练，张陆还有进行一对一⛑🙭🍩的单👨👨独辅导训练。
唐心⛤🜙🂢怡负责教授军事理论，还有🔅驾驶直升🈴🂦👆飞机。
何璐负责急救知识。
安然负责教授ab角，背靠背训练。
沈兰妮，欧阳🞁👐🇼🞁👐🇼倩她们负责教授陷阱、布雷和排雷的相关🔯知识。
曲比阿卓喜欢玩重火力，教张陆怎么打机枪，偶尔还弄坦♮🝐克和装甲车过来给张陆练练手。
当🝿🐷然一对一的练习，没有固定时间，也没有专门跟着谁，女兵们谁有空，谁就教授张陆。
时间⛤🜙🂢在张陆充实⛼☌的军旅生涯当中，转瞬即🈴🂦👆逝，一个月过去。
这天。
一架直升飞机降落在火凤凰的停机坪。
火凤凰女兵一个个从舱门跃下。
看来，训练计划又要更改才行！
难怪范天雷一直耿耿于怀，好几次在狼牙总部碰⚅面，都是一张黑脸。🔻🅵
张陆确实具备了兵王的潜质，才训练几天，便已经展露无疑。
接下来的时间，那就是张陆融入🔅火凤凰的训练当中。
每天37🄐☓公斤负重，🜩🄱武装越野🏷🞲10公里，这是雷打不动的日常训练。
下午，不是武装泅渡，就是过匍匐过铁网，要🝮🎞💋么就换成攀爬🛕🜍跳跃。
除🝿🐷了日常的体能训练，隔几天火凤凰就会进行对内训练对抗。
队长的方式，不是格斗就是射击。
格斗不单只用拳头，还用比首战。
这都是常规训练，张陆还有进行一对一⛑🙭🍩的单👨👨独辅导训练。
唐心⛤🜙🂢怡负责教授军事理论，还有🔅驾驶直升🈴🂦👆飞机。
何璐负责急救知识。
安然负责教授ab角，背靠背训练。
沈兰妮，欧阳🞁👐🇼🞁👐🇼倩她们负责教授陷阱、布雷和排雷的相关🔯知识。
曲比阿卓喜欢玩重火力，教张陆怎么打机枪，偶尔还弄坦♮🝐克和装甲车过来给张陆练练手。
当🝿🐷然一对一的练习，没有固定时间，也没有专门跟着谁，女兵们谁有空，谁就教授张陆。
时间⛤🜙🂢在张陆充实⛼☌的军旅生涯当中，转瞬即🈴🂦👆逝，一个月过去。
这天。
一架直升飞机降落在火凤凰的停机坪。
火凤凰女兵一个个从舱门跃下。