马苏只觉得自己🞙的肺在燃烧,双腿软的随时都能倒下去🕝。听着身🍻🍎边那些急促的呼吸声,他咬紧牙关,紧紧的跟在了张泰顺的身后。

    而张泰顺也有些喘,他以往可只是练习骑射,对于这种长距离的跑步一点都没有涉猎。刚开始🀚时他还觉得是小菜一碟,可随着时间🏂的延长,连呼吸都有些困难了。

    辛老七🍹🌼🄞想起了最近少爷带他到书房看的那些“仙器”,里面的那些人在演练着拳脚,都是招招致命的📁厉害手段。

    “跑起来,不许减速!”

    方醒又追来了,嘴里呼喝着,棍子抽打着,硬🈨🀲是⚓👁🅼逼着队伍继续👷前进。

    第一趟到底,只是完成了四分之一的路程,在方醒的催促下,所有人都拼命的🎏🐅♇往回跑。

    在往回跑到🍷🌬🂇主宅前时,马苏被方醒拉了出来。

    “不许停,慢慢的走,回去就准备课本。”

    马苏点头。脸色煞白,浑身颤抖着走回🂯💐🐼了主院。他还得准备课本,等晚点要教那些青壮识字。

    “狗娘养的,你们这帮子废物,都赶紧跑🂈🌸起来!”

    剩下的人,包括张🛎🛐泰顺在内,都被方醒追成了狗。

    终于,在天麻麻亮之后,所有人🇊🖳🖬都完成了任务,吐着舌头回到了主宅的外院。

    方醒看到有人已经坐在🀟♬🋡地上了,就喊道:“不许坐,所有⚺🖞人都站起来。”🏆

    什么?跑完了还不许休息?

    这些青壮都觉得太狠了,可少爷的命令他们还是不🄥⛔敢🄜⚄🎵违背,于是都⛽☓⚣唉声叹气的站起来。

    方醒站在前方,🞙双手握拳,说道:“都跟我学,双拳握紧,憋气,憋到你忍不住为止。☘⛏”

    这是方醒从某位不靠🄬谱的‘特种兵’身上学到的,据说可以增长耐力,🌪至于管不管用,反正没坏处🍾🍩🊭就是了。

    结束后,所有人集中洗漱,然后吃早餐。

    早餐很丰盛,大块的猪🀟♬🋡肉,每人一个鸡蛋,而馒头更是不限量的供应。

    这日子也太好了吧?

    刚吃过苦头,所有人🄬都被这堪比🇊🖳🖬过年的伙食给惊住了,再也不觉得这种训练是🎏🐅♇煎熬。