18章 : “雪”降长安(2/3)
王大锤昨天晚上有了系统🕛的保证,🔄终于睡了一个好觉,今天一大早起来就恢复了正常。按🔇⚇🏓照平日的日程活动安排一项一项有条不紊的继续进行。
早晨起来,第一件事就是按照系统提供的《初级健身术》上面的动👙作进行锻炼身体,毕竟身体是革命的本钱,想要干其他的事情都离不开一副好的身体。
“一二三四,二二三四……”
王大锤自己给自己喊,就像是做早操一样,先是慢跑两圈热身运动,接🚶🗶着原地开始🖲各种活动筋骨的动作。
直到身汗,浑身畅通他才停了下来。
王家的下人们现🏁🗊,最近他们家少爷变了很多,自从从鬼王寨回来以后,就变得奇怪了许🖥🔫多。
不过因为有宋志远的介📞🛼⚃入,所以,他们还当是宋志远教给王大锤的。
樊凡自从王大锤被软禁起来以后就失去了用武之地,🗹平🌮日里就锻炼一下王家🍠🉠的家丁,给王家大院做护卫工作。
这两天,他也被🏁🗊王大锤的奇怪动作给引起了好奇🄫心,所以王大锤锻炼的时候他就躲在一🖥🔫旁的大树上偷看。
起先,他也以为是宋志远交给王大锤的,不过他后😪来打听到宋志远自己根本不知道这回事。
后来,他以为是王大🐇锤📞🛼⚃不知道从什么地方翻🕱出来的,可是他在王大锤的书房、卧室找了半天都没有找到。
他按照王大锤的动作,📞🛼⚃自🕛己私下里练了练,现效果并不是很明显,于是就放弃了偷学的打算。
他哪里知道,王大锤的这套健身术只是初级阶段的,对他这种已经有一定👛武功的人自然没什么效🐄☹🄕果了。
但是,这套健身术对于王大锤这样的初学者来说,实在是不二的👞选择,简单易学,而且对于锤炼身体的基础十分的重要。
这用修真★☨🁾者🄁的话来说,就是练体筑基。只有将自身的的根骨锤炼打磨好了,那将来王大锤再练什么武功都会事半功倍。
既然现在营救宋志远等人的⚦📦🝂时机未到,那王大锤🄫就先做好自己的事情,静待时机的🖲到来。
照常读书,练字,锻炼📞🛼⚃身体,一样都没有落下。
……
虽然今年的冬季还未曾来临,但是大唐却迎来了一场突如其🄼🂶来的风雪――《沁园春·雪》。
这词就像是飓风一般,越来越声势浩大,传播的范围越来越广🏪🜸,传播的人员越来🁌🄘越🖲复杂,渐渐的这场飓风已经从王大锤居住的的山东席卷到了大唐帝都洛阳。
这诗一开始只流传于普通读书人之间,后来渐渐的传到了地方官员们的耳朵里,再后来传到了朝🐄☹🄕堂诸位大公的☓⚧耳朵里,到了今天已经传进了皇宫,传🔾🆏进了李世民的耳朵里了。
早晨起来,第一件事就是按照系统提供的《初级健身术》上面的动👙作进行锻炼身体,毕竟身体是革命的本钱,想要干其他的事情都离不开一副好的身体。
“一二三四,二二三四……”
王大锤自己给自己喊,就像是做早操一样,先是慢跑两圈热身运动,接🚶🗶着原地开始🖲各种活动筋骨的动作。
直到身汗,浑身畅通他才停了下来。
王家的下人们现🏁🗊,最近他们家少爷变了很多,自从从鬼王寨回来以后,就变得奇怪了许🖥🔫多。
不过因为有宋志远的介📞🛼⚃入,所以,他们还当是宋志远教给王大锤的。
樊凡自从王大锤被软禁起来以后就失去了用武之地,🗹平🌮日里就锻炼一下王家🍠🉠的家丁,给王家大院做护卫工作。
这两天,他也被🏁🗊王大锤的奇怪动作给引起了好奇🄫心,所以王大锤锻炼的时候他就躲在一🖥🔫旁的大树上偷看。
起先,他也以为是宋志远交给王大锤的,不过他后😪来打听到宋志远自己根本不知道这回事。
后来,他以为是王大🐇锤📞🛼⚃不知道从什么地方翻🕱出来的,可是他在王大锤的书房、卧室找了半天都没有找到。
他按照王大锤的动作,📞🛼⚃自🕛己私下里练了练,现效果并不是很明显,于是就放弃了偷学的打算。
他哪里知道,王大锤的这套健身术只是初级阶段的,对他这种已经有一定👛武功的人自然没什么效🐄☹🄕果了。
但是,这套健身术对于王大锤这样的初学者来说,实在是不二的👞选择,简单易学,而且对于锤炼身体的基础十分的重要。
这用修真★☨🁾者🄁的话来说,就是练体筑基。只有将自身的的根骨锤炼打磨好了,那将来王大锤再练什么武功都会事半功倍。
既然现在营救宋志远等人的⚦📦🝂时机未到,那王大锤🄫就先做好自己的事情,静待时机的🖲到来。
照常读书,练字,锻炼📞🛼⚃身体,一样都没有落下。
……
虽然今年的冬季还未曾来临,但是大唐却迎来了一场突如其🄼🂶来的风雪――《沁园春·雪》。
这词就像是飓风一般,越来越声势浩大,传播的范围越来越广🏪🜸,传播的人员越来🁌🄘越🖲复杂,渐渐的这场飓风已经从王大锤居住的的山东席卷到了大唐帝都洛阳。
这诗一开始只流传于普通读书人之间,后来渐渐的传到了地方官员们的耳朵里,再后来传到了朝🐄☹🄕堂诸位大公的☓⚧耳朵里,到了今天已经传进了皇宫,传🔾🆏进了李世民的耳朵里了。