周昊本来是准备回宗门之后，再开☍♳🌟始🕤凝丹。但半月以来。这采石矶异常平静，让周昊误以为，这个人人畏之如虎的地方，其实也并不是那么凶险。
既然如此，闲着也是闲着。不如开始凝丹！
凝丹这一步，其实就是将丹田里液体状的两条筷子粗细的游鱼。进一步压缩成固体。道理并不复杂，周昊对压缩内劲，更⛕是早已经熟门熟路。
但凝丹却又凶险⚭🔧🂽无比！至少有三分之一的顶尖武者，就是🁗在凝🀝♘丹的过程中陨落！
周昊的丹田和经脉，宽阔坚韧无比，但也丝毫不敢怠慢。足足花了两天的时间调整状态，直到浑🆜🐜身的精气神达到了一个巅峰状态，🔑⛠这才准备开动。👅
这一夜，风轻云淡，正是修炼的好时候！
周昊盘坐在石床上，眼观鼻、鼻观心，五心朝天，凝神静气，一遍遍的回忆厚土功关于凝📚🜭丹的法门。
半🌹🄄🞒响之后，周昊进入一种浑然忘我的玄🏚🚭🖣妙状态，开⛡⚠始默念厚土功的凝丹法门。
一如往常，法门如同一把巨锤，一遍又一遍的冲击着周昊的丹田和经🜕脉！
又如同一**🐪洪流，一遍遍冲刷着☍♳🌟周昊的丹田和⛽☓经脉！
凝丹法门不同往常的压缩法门，更加凶猛了无数倍，给周昊带来了巨大的压🛀🙒力和痛苦。
当🌹🄄🞒然🕃，也唯有这么凶猛霸道的法门，才能将已经压缩到⚝极致的内劲，最终压缩成固体内丹！
领悟到动静、快慢之道后，周昊🜍🀵默念凝丹法门的速度，并不是一味的快，或者一味的慢。而是伴随着呼吸和心跳，在该😭🄣快的速度快，在该慢的时候，则自然放慢。
伴随着周昊一遍遍的默念凝丹法门，本已压缩到极致的内劲游鱼，终于再次以肉眼不可🐂☭见的速度，一丝丝的缩小！
丹田和🅸经脉承受⚭🔧🂽的巨大压力和痛🜍🀵苦，虽然让周昊极为难受，但并非承受不了！
以周昊现在天品⚭🔧🂽的资质，而且经🜍🀵脉和丹田远比其他天品之人宽阔、坚韧，若是这样都还凝丹不成，恐怕就是怪🎶🕩事了！
一切仿佛水到渠成！
只是一个时辰🐪🐪的时间，两条内劲游鱼就已经缩小⛽☓了两成！
本来🕃乳白色的内劲，此时却变成了橘红色！这🏘🚔标志着，液体的内劲正在不断升温🅱，内部压力也一再升高。
两个时辰之🄯后，内劲缩小了三成，而温度已经变成了亮红色📳🞼🙢！
三个时辰之后，内劲缩小了四☄成，颜色已经演化成了刺目的亮黄色！
既然如此，闲着也是闲着。不如开始凝丹！
凝丹这一步，其实就是将丹田里液体状的两条筷子粗细的游鱼。进一步压缩成固体。道理并不复杂，周昊对压缩内劲，更⛕是早已经熟门熟路。
但凝丹却又凶险⚭🔧🂽无比！至少有三分之一的顶尖武者，就是🁗在凝🀝♘丹的过程中陨落！
周昊的丹田和经脉，宽阔坚韧无比，但也丝毫不敢怠慢。足足花了两天的时间调整状态，直到浑🆜🐜身的精气神达到了一个巅峰状态，🔑⛠这才准备开动。👅
这一夜，风轻云淡，正是修炼的好时候！
周昊盘坐在石床上，眼观鼻、鼻观心，五心朝天，凝神静气，一遍遍的回忆厚土功关于凝📚🜭丹的法门。
半🌹🄄🞒响之后，周昊进入一种浑然忘我的玄🏚🚭🖣妙状态，开⛡⚠始默念厚土功的凝丹法门。
一如往常，法门如同一把巨锤，一遍又一遍的冲击着周昊的丹田和经🜕脉！
又如同一**🐪洪流，一遍遍冲刷着☍♳🌟周昊的丹田和⛽☓经脉！
凝丹法门不同往常的压缩法门，更加凶猛了无数倍，给周昊带来了巨大的压🛀🙒力和痛苦。
当🌹🄄🞒然🕃，也唯有这么凶猛霸道的法门，才能将已经压缩到⚝极致的内劲，最终压缩成固体内丹！
领悟到动静、快慢之道后，周昊🜍🀵默念凝丹法门的速度，并不是一味的快，或者一味的慢。而是伴随着呼吸和心跳，在该😭🄣快的速度快，在该慢的时候，则自然放慢。
伴随着周昊一遍遍的默念凝丹法门，本已压缩到极致的内劲游鱼，终于再次以肉眼不可🐂☭见的速度，一丝丝的缩小！
丹田和🅸经脉承受⚭🔧🂽的巨大压力和痛🜍🀵苦，虽然让周昊极为难受，但并非承受不了！
以周昊现在天品⚭🔧🂽的资质，而且经🜍🀵脉和丹田远比其他天品之人宽阔、坚韧，若是这样都还凝丹不成，恐怕就是怪🎶🕩事了！
一切仿佛水到渠成！
只是一个时辰🐪🐪的时间，两条内劲游鱼就已经缩小⛽☓了两成！
本来🕃乳白色的内劲，此时却变成了橘红色！这🏘🚔标志着，液体的内劲正在不断升温🅱，内部压力也一再升高。
两个时辰之🄯后，内劲缩小了三成，而温度已经变成了亮红色📳🞼🙢！
三个时辰之后，内劲缩小了四☄成，颜色已经演化成了刺目的亮黄色！