“草你们大爷，你们连跑步都不会？”
“老子也是日了狗，知道你们废，没想到你们废成这样！”👎🇰🜊
“最后面那个死胖子，你不感觉你跑步的时候崴脚崴的厉害吗🜂⚹？”
“给点力好吗？老子……”
在跑了一圈之后🛍🛊，穆叶凯和👥🕢龙傲天彻底崩溃了🎔。
他们俩看到面前的这一群同学跑步的姿势之后，一种智商上的优越感，油然而生！赤果果🝩🍴🌒的优越感！
“都给老子停下来！”
实在看不下的穆叶凯一声怒吼。
其他的小萝卜头被吓的停下了自🜦🄜己的脚步，面对穆叶凯的怒视，他们有些惧怕的低下了自己的头。
“看好老子的动作，老子教你们跑，草！”
穆叶凯有些恼怒的骂道，有👥🕢这么一群👲队友，真的是想死。🖦🔻🅷
“三点🜹一线，脑袋、脊椎和屁股始终保持一条线，脚掌落地的🜂⚹的时候，前脚掌落地，这是快跑的姿势，也可🐵以减少双腿的震动！”
“手臂晃动幅度🛍🛊不要太大！不要太高也不要太低，两个手臂前后脚踢摆动！”
“看懂了吗？！”
穆叶凯做了一个示范道。
其他的小萝卜头有些茫然的看着穆叶凯。
“尼玛……”穆叶凯狰狞的握紧了自己的拳🕜👩头：“抬头🗬🞱🗼挺胸收腹🄺🂫👱会不会？！”
其他人赶紧点点头。
受过专业训练的人，和没有受过专业训练的人，确🅍🅑实不一样，像龙傲天🚠🔯、穆叶凯这种从小就接触如何锻炼身体的小萝卜头，在很多方面确实存在着区别，智商除外……
看着瘸腿三人组教着其他人跑步，方瑾并没有阻拦，🕎🈟⛍达者为师🜂⚹，在教授别人的过程中，也能加强🆂🌬🂈自身技能的熟练度。
方瑾还🜹准备过🝕🕺几天教这群小萝卜头正确的跑步姿势的，但是看到有人代劳的话……这是好🝩🍴🌒事啊！
“老子也是日了狗，知道你们废，没想到你们废成这样！”👎🇰🜊
“最后面那个死胖子，你不感觉你跑步的时候崴脚崴的厉害吗🜂⚹？”
“给点力好吗？老子……”
在跑了一圈之后🛍🛊，穆叶凯和👥🕢龙傲天彻底崩溃了🎔。
他们俩看到面前的这一群同学跑步的姿势之后，一种智商上的优越感，油然而生！赤果果🝩🍴🌒的优越感！
“都给老子停下来！”
实在看不下的穆叶凯一声怒吼。
其他的小萝卜头被吓的停下了自🜦🄜己的脚步，面对穆叶凯的怒视，他们有些惧怕的低下了自己的头。
“看好老子的动作，老子教你们跑，草！”
穆叶凯有些恼怒的骂道，有👥🕢这么一群👲队友，真的是想死。🖦🔻🅷
“三点🜹一线，脑袋、脊椎和屁股始终保持一条线，脚掌落地的🜂⚹的时候，前脚掌落地，这是快跑的姿势，也可🐵以减少双腿的震动！”
“手臂晃动幅度🛍🛊不要太大！不要太高也不要太低，两个手臂前后脚踢摆动！”
“看懂了吗？！”
穆叶凯做了一个示范道。
其他的小萝卜头有些茫然的看着穆叶凯。
“尼玛……”穆叶凯狰狞的握紧了自己的拳🕜👩头：“抬头🗬🞱🗼挺胸收腹🄺🂫👱会不会？！”
其他人赶紧点点头。
受过专业训练的人，和没有受过专业训练的人，确🅍🅑实不一样，像龙傲天🚠🔯、穆叶凯这种从小就接触如何锻炼身体的小萝卜头，在很多方面确实存在着区别，智商除外……
看着瘸腿三人组教着其他人跑步，方瑾并没有阻拦，🕎🈟⛍达者为师🜂⚹，在教授别人的过程中，也能加强🆂🌬🂈自身技能的熟练度。
方瑾还🜹准备过🝕🕺几天教这群小萝卜头正确的跑步姿势的，但是看到有人代劳的话……这是好🝩🍴🌒事啊！