李🅿🌒帅蹲下去皱着眉头观察，发现问题了，说，“上半身放下去，你抬这么高干什么，不能超过三十公分。铁丝网的高度是三十公分，超过这个高度不是被铁丝网挂住🎗就是吃枪子，所以，注意你的头部和你的屁股。”
陈笑委屈地说，“教官，我已经贴地了。”
李帅放低了视线，然后沉默不语了。
陈笑的确是贴地了。
站起来的时候，李帅故作镇定地说，🌱🂹“🃋再贴紧点，姿态🔂不能高于三十公分。”
唉，陈笑很无奈。
李帅稳稳的走向下一位女新兵，心跳频率却是在狂飙，差点又草率了。他迅速稳住了心神，严格标准指导了其余女新兵的姿势。身体的协调性在这个时候越发重要了🎗，就好比一些兵走队列的时候分明动作要领没错但是看上去比较机械，主要就是身体的协调性相对差了一些。队列🛩🟁🚊的每一个动作走起来看上去都应该是顺畅自然的，那才叫标准。
匍匐前进同样如此，甚至更加考验身体协调性。通常来说兵们觉得这个战术爬起来别扭，一般是在两个动作交接的地方衔接不够自然。普通人看游泳🜿🇸🝔运动员游泳的⚂时候会有善心悦目之感，再看普通人游泳就没那么舒服了，是同样的道理。
此🅿🌒时此刻大概是女新兵们离地面最近的时候了，嘴巴和鼻子几乎要贴在草地上。这是一大片整修的整整齐齐的草地，土质较为松软，爬起来还😀♹是蛮舒服的。
随着李帅的口令，三十号女新兵努力地按照动作要🜅领练习着低姿匍匐的分解动作，速度随着口令发出的频率而变化。
李帅说，“何谓低姿匍匐，呈现出🔗🀱🀥来的姿势是最低的，在敌人火力面前前进使用得足多的一种战术运动动作。我们首先要🂹📭🞄先熟练掌握动作要领，把前进的速度提升上去，然后再回过头来扣细节，提高质量🆓🏊😗。”
“在训练的时候大家要有战场意识，把训练场当成战场，动作做不到位♖🈖♽的结果是挨枪子，在这样的信念之下认真学习每一个动作。教官在这一方面是有深刻教训的，希望大家能够认真🛼领会。”
比较像模像样的是杭微微，舞蹈学院的学生身体协调性的确是要好一些的，尽管动作还不算标准，但是整个连贯起来是比较自然的。再加上她手长脚长，匍匐的🔴🄶速度比其他兵要快一些。
休息的时候李帅特意跑过去苏平果排那边看了看他们的匍匐前进，两相对🐆比之下发现自己的女新兵们虽然力量上比不上男新兵，但是身体的协调性要比男新兵好很多，这大概就是女人的🞰🗳优势了。
坐在草地上休息的时🞉💑👊候，⚬🔡好些女新兵都在认真清理着迷彩服上的草屑和泥土。
陈笑的目光从远处的男新兵排那里移回来，随口说，“哎，你们有没有发现教🚖📜🛫官很少示范动作，男新兵排的教官经常做示范，好些是带着新兵训练的。”
这句话像是一颗大🖜📝石头砸在了平静的湖水上一样，大家都愣怔了。
杭微微若有所思，继而瞪着眼睛诧异地说道，“是哦，笑笑你这么一说我想起来了，我们教官从来没有和我们一块训练过。他就是说，然后就😀♹是简单示范几次。”
大家都在回忆过去的情况，发现的确如此。
无论是跑步还是其他体能训练，无论是队列还是其他科目的训练，李帅从来没🚖📜🛫有与大家一起训练过。部队是很讲究干🟧🟠部骨干的带头作用的，以身作则是对教官对班长的要求之一。比如在跑三公里五公里的时候⛫，班长是肯定会带着全班一起跑的。
在基地也是如此，所有的教官都是跟着新兵们一起训练，要要求新兵做好，教官首先🏋😤要做🍷🌮得更好，要给新兵们竖立一个标杆，或者说竖立一个标准。
陈笑委屈地说，“教官，我已经贴地了。”
李帅放低了视线，然后沉默不语了。
陈笑的确是贴地了。
站起来的时候，李帅故作镇定地说，🌱🂹“🃋再贴紧点，姿态🔂不能高于三十公分。”
唉，陈笑很无奈。
李帅稳稳的走向下一位女新兵，心跳频率却是在狂飙，差点又草率了。他迅速稳住了心神，严格标准指导了其余女新兵的姿势。身体的协调性在这个时候越发重要了🎗，就好比一些兵走队列的时候分明动作要领没错但是看上去比较机械，主要就是身体的协调性相对差了一些。队列🛩🟁🚊的每一个动作走起来看上去都应该是顺畅自然的，那才叫标准。
匍匐前进同样如此，甚至更加考验身体协调性。通常来说兵们觉得这个战术爬起来别扭，一般是在两个动作交接的地方衔接不够自然。普通人看游泳🜿🇸🝔运动员游泳的⚂时候会有善心悦目之感，再看普通人游泳就没那么舒服了，是同样的道理。
此🅿🌒时此刻大概是女新兵们离地面最近的时候了，嘴巴和鼻子几乎要贴在草地上。这是一大片整修的整整齐齐的草地，土质较为松软，爬起来还😀♹是蛮舒服的。
随着李帅的口令，三十号女新兵努力地按照动作要🜅领练习着低姿匍匐的分解动作，速度随着口令发出的频率而变化。
李帅说，“何谓低姿匍匐，呈现出🔗🀱🀥来的姿势是最低的，在敌人火力面前前进使用得足多的一种战术运动动作。我们首先要🂹📭🞄先熟练掌握动作要领，把前进的速度提升上去，然后再回过头来扣细节，提高质量🆓🏊😗。”
“在训练的时候大家要有战场意识，把训练场当成战场，动作做不到位♖🈖♽的结果是挨枪子，在这样的信念之下认真学习每一个动作。教官在这一方面是有深刻教训的，希望大家能够认真🛼领会。”
比较像模像样的是杭微微，舞蹈学院的学生身体协调性的确是要好一些的，尽管动作还不算标准，但是整个连贯起来是比较自然的。再加上她手长脚长，匍匐的🔴🄶速度比其他兵要快一些。
休息的时候李帅特意跑过去苏平果排那边看了看他们的匍匐前进，两相对🐆比之下发现自己的女新兵们虽然力量上比不上男新兵，但是身体的协调性要比男新兵好很多，这大概就是女人的🞰🗳优势了。
坐在草地上休息的时🞉💑👊候，⚬🔡好些女新兵都在认真清理着迷彩服上的草屑和泥土。
陈笑的目光从远处的男新兵排那里移回来，随口说，“哎，你们有没有发现教🚖📜🛫官很少示范动作，男新兵排的教官经常做示范，好些是带着新兵训练的。”
这句话像是一颗大🖜📝石头砸在了平静的湖水上一样，大家都愣怔了。
杭微微若有所思，继而瞪着眼睛诧异地说道，“是哦，笑笑你这么一说我想起来了，我们教官从来没有和我们一块训练过。他就是说，然后就😀♹是简单示范几次。”
大家都在回忆过去的情况，发现的确如此。
无论是跑步还是其他体能训练，无论是队列还是其他科目的训练，李帅从来没🚖📜🛫有与大家一起训练过。部队是很讲究干🟧🟠部骨干的带头作用的，以身作则是对教官对班长的要求之一。比如在跑三公里五公里的时候⛫，班长是肯定会带着全班一起跑的。
在基地也是如此，所有的教官都是跟着新兵们一起训练，要要求新兵做好，教官首先🏋😤要做🍷🌮得更好，要给新兵们竖立一个标杆，或者说竖立一个标准。