让越曦也看得一愣。

    气息强大了一倍都💚💛不止,基本上跟小白的气息接近了......唔,还是稍差一些,但差得不多......小白的气息还要更强上一截。

    “等你🖮🖮们两兄妹先学会了动练和静练,再教你们基🍢础武学!”

    孟武练🖮长露出一种算得🛱☦🁫上是引诱的笑容,正常初入武学的少年们,都会为了能学习到真正的武学,而勤奋无比的开始动静双练。

    事实也确实如此。

    武蒙三练中的动🌩🁱🉣静二练,是基础中的基础,做为开蒙必学,前者只要🛣🞊💠将动作做标准,还有记下一些锻炼的禁忌就行了。

    这在越晋和越曦看来,都很简单。

    几乎是三遍内必过。

    孟武练长露出欣慰的笑容,当然🏉😎,动练一般是最简单的,也不🜡🃮🛎需要动什么脑子,只要做标准,锻炼时注意不超过极限次数就好🆷🔉⚚了。

    帝国真武🟗堂出品的基础动练姿势三套,按体质加强锻炼次数🉈,🜡🃮🛎就可以用到武徒十段。

    虽然提升缓慢,但重在安和普及性强。

    “动练🖮🖮的动作记下,以后每天固定练习,如果无法确定锻炼次数,不要自行胡乱加练,先来武学测试段位并询问一下,孟叔会给你们进行🋥🛜🝑指导......”

    孟武练长再三强调。

    认真负责的📿武练长让越晋产🕗🉬生了莫大的好感。

    从前只是一种天然的强者崇拜,此刻更增加了几分亲近,毕竟这位村里谁都认识的武练长这么细致的教导,关心,满足了🏯🝦他被重视的心理。

    越曦跟着将动练动作完🛱☦🁫成了🕗🉬一遍,脑中似乎闪过了什么。

    “唔......”

    但努力回想,又要产生的头痛让她再次放空大脑,接下来🔬🃰🛛,进行静练‘蹲马’演示的孟武练长的话语和动作她🙜🋒😳就没有听进去多少了。

    毕竟🔞🁱她还在抗衡那股总是让她猝不及防🅴🊭📤的头痛。

    稍稍恢复了过来,越曦一脸茫然的看着开始蹲马练习的‘哥哥’越晋,试着也像他一般蹲😖下,模仿着🗁😧🃰孟武练长和他的姿态。

    孟峰眉头皱了皱。