第三十一章-连续性制动训练(1/3)
20连续性制动训练
教官的话越说越严厉。
但他并非出于个人目的针对陈飞。
关于陈飞进入学校后♩的所作所为，其实教官中一直有两种意见，有人认为陈飞不应该自作主张，而应该严格按照教员的教学计划进行，尤其是在体能训练方面，因为胡乱的训练一方面会浪费时间，但更可怕的是学员会出各种安全事故，比如旋梯什么的，要怎么做，第一步做什么，第二步做什么，教员们都有严格的要求，现在陈飞来不来就改变人家多年的教学方式方法，教官们自然不放心；
不过，也有另外一种意见，那就是认为大可不必紧张🙕，还是要放手让学员们积极主动地开展训练，有问题，遇到了再解决，不能🕔因为怕出问题就缩手缩脚，因为现在是非常时期，学校必须摸索出一条能够快速培养飞行员的路子出来，至于安全问题，平时多加强教育、多做预防就可以了。
正是因为有这两种意见，而且此时过来的这两个教员都属于比较保🏦🜕🂄守🔯🄉🞻的那一类，所以听了陈飞的述说，那个教官的语气才会渐渐严厉。
但陈shu21.cc飞并不紧张，他依然很放心，因🖿😙为他对自己的🔯🄉🞻方法有着非☶常强大的自信。
他是喜欢自己搞一些特殊的方法⛞🛠，但这🛧🞴些方法全都基于别人的研究成果，并非他自己胡编乱造。
听了那位教员的话，在场的人有一些的心一下揪了起来：“教员好像生气了🚾，这可怎么办？要是陈哥真的背了处分，那就麻🝝🌈烦了！”
和陈飞一个小组的那♩些学员都有点忧心忡忡。
但杨冬那个小组的成员就都扬眉吐气了。
大家的下巴都微微仰起了几分。
“狂嘛！嚣张嘛！怎么样，🅳搬起石头砸自己的脚了吧？”
“你以为你🍜🈻🃣是爱因斯坦呢，来不来就自己发明自己创造，我们是飞行员好不好，而不是教官，任何的训练都是前辈们几万次的摸索和总结，你以为你是谁，自己就能搞一套！”
他们都等着看好戏。
此时，陈飞看着两位教官，认真解释：🛧🞴“我的训练方法🖿😙，叫旋梯的连续性制动训练！”🌴🃒
连续性制动？
那两个教官听了，其♩中一个瞳孔一缩，另外一个则🖼😁⚂瞪大了眼睛🃊，十分惊讶的样子。
陈飞见两个教官不说话，继续道：“现代战机具有高载荷、高增长率及高认知负荷等特点，这要求飞行人员必须具🞅备🟦🟕高水平的情景意识和空间定向能力。
基础阶段飞行学员的♩空间定向能力训练主📀🗭要是以旋梯练习一和固定滚轮练习一训练为主，其中旋梯练习一制动动作要领为，蹬梯起动，后摆至后上方接近垂直位置时，两手拉杠，向前进入回环，当回环至下方稍过垂直位置时迅速下蹲进行制动，旋梯回摆至下方垂直部位时，两腿用力蹬直，摆至前上方接近垂直位置时，抬头挺胸，腹部和靠杠向后进入回环。
训练中以起动开始计时，正(反)方向完成📪🝩🍱20圈制动后进行反方向20圈旋转后停止计时，完成时间80s以内为合格、75s以内为良好、60s以内为优秀。
教官的话越说越严厉。
但他并非出于个人目的针对陈飞。
关于陈飞进入学校后♩的所作所为，其实教官中一直有两种意见，有人认为陈飞不应该自作主张，而应该严格按照教员的教学计划进行，尤其是在体能训练方面，因为胡乱的训练一方面会浪费时间，但更可怕的是学员会出各种安全事故，比如旋梯什么的，要怎么做，第一步做什么，第二步做什么，教员们都有严格的要求，现在陈飞来不来就改变人家多年的教学方式方法，教官们自然不放心；
不过，也有另外一种意见，那就是认为大可不必紧张🙕，还是要放手让学员们积极主动地开展训练，有问题，遇到了再解决，不能🕔因为怕出问题就缩手缩脚，因为现在是非常时期，学校必须摸索出一条能够快速培养飞行员的路子出来，至于安全问题，平时多加强教育、多做预防就可以了。
正是因为有这两种意见，而且此时过来的这两个教员都属于比较保🏦🜕🂄守🔯🄉🞻的那一类，所以听了陈飞的述说，那个教官的语气才会渐渐严厉。
但陈shu21.cc飞并不紧张，他依然很放心，因🖿😙为他对自己的🔯🄉🞻方法有着非☶常强大的自信。
他是喜欢自己搞一些特殊的方法⛞🛠，但这🛧🞴些方法全都基于别人的研究成果，并非他自己胡编乱造。
听了那位教员的话，在场的人有一些的心一下揪了起来：“教员好像生气了🚾，这可怎么办？要是陈哥真的背了处分，那就麻🝝🌈烦了！”
和陈飞一个小组的那♩些学员都有点忧心忡忡。
但杨冬那个小组的成员就都扬眉吐气了。
大家的下巴都微微仰起了几分。
“狂嘛！嚣张嘛！怎么样，🅳搬起石头砸自己的脚了吧？”
“你以为你🍜🈻🃣是爱因斯坦呢，来不来就自己发明自己创造，我们是飞行员好不好，而不是教官，任何的训练都是前辈们几万次的摸索和总结，你以为你是谁，自己就能搞一套！”
他们都等着看好戏。
此时，陈飞看着两位教官，认真解释：🛧🞴“我的训练方法🖿😙，叫旋梯的连续性制动训练！”🌴🃒
连续性制动？
那两个教官听了，其♩中一个瞳孔一缩，另外一个则🖼😁⚂瞪大了眼睛🃊，十分惊讶的样子。
陈飞见两个教官不说话，继续道：“现代战机具有高载荷、高增长率及高认知负荷等特点，这要求飞行人员必须具🞅备🟦🟕高水平的情景意识和空间定向能力。
基础阶段飞行学员的♩空间定向能力训练主📀🗭要是以旋梯练习一和固定滚轮练习一训练为主，其中旋梯练习一制动动作要领为，蹬梯起动，后摆至后上方接近垂直位置时，两手拉杠，向前进入回环，当回环至下方稍过垂直位置时迅速下蹲进行制动，旋梯回摆至下方垂直部位时，两腿用力蹬直，摆至前上方接近垂直位置时，抬头挺胸，腹部和靠杠向后进入回环。
训练中以起动开始计时，正(反)方向完成📪🝩🍱20圈制动后进行反方向20圈旋转后停止计时，完成时间80s以内为合格、75s以内为良好、60s以内为优秀。